Publicado em Casa & Família

Agenda de Maio

Olá,

Aproveitando o tema essa semana que bombou aqui no Blog sobre Planejamento, quero começar a falar um pouco mais sobre como planejo minha rotina, nossa agenda familiar, nossa agenda doméstica, compromissos de desenvolvimento, planejamento financeiro etc etc.

Hoje vou falar um pouco do que estou prevendo para maio/2018.

Maio é um mes intenso na nossa família , temos datas muito especiais como Dia das Mães, Aniversário de Namoro meu e do marido, Aniversário da minha mãe, do meu marido, da minha sobrinha, maio é um mês intenso e muito família, delicia! Mas, maio também é um mês estratégico para começar a analisar o ano, o que deu certo, o que pode melhorar, o que ainda podemos reformular das nossas metas para finalizar 2018 com tudo realizado 😉

Vamos a minha lista pessoal que você pode usar como ideia e ajustar para seu planejamento:

 

  • Iniciar cotações para férias de Janeiro.
  • Colocar as roupas/casacos de inverno para tomar sol.
  • Separar roupas e cobertas para doação.
  • Dar uma geral na roupa das kids e verificar se preciso comprar algo para o inverno.
  • Agendar algo Especial para o aniversário de Namoro
  • Comprar presentes dos aniversariantes do mês.
  • Analisar Metas de 2018 ( analise de resultados).
  • Preparar FOTOLIVRO de 2011 (Aqui comecei um projeto de fazer um por ano, então estou fazendo 1 por mês).
  • Agendar um fondue.
  • Agendar Otorrino.
  • Viagem para minha avó.
  • Teste on line de Inglês ( faço duas vezes por ano para saber o que estou precisando estudar, o que estou esquecendo, falarei mais disso em outro post).

E voce como organizou seu mês de Maio? Costuma estabelecer metas para ele?

 

 

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Publicado em Apresentação

Missão do Executiva de Avental

Olá,

Quando tomei a decisão de retomar o blog me perguntei muito porque alguém entraria aqui para ler? Qual o sentido de escrever (alem de eu gostar claro)? O que faria eu ter um público fiel, que visitaria, comentaria, trocaria ideias comigo? Foi aí que percebi que meu visitantes precisavam saber qual a missão do Executiva de Avental, porque ela tem esse nome? O que eu quero ajudar? Qual o público que quero atingir, etc etc…. então veio a ideia desse post: Qual a missão do EA?

O nome Executiva de Avental, veio ainda da época que eu era Diretora Administrativa num grupo empresarial, assim eu não era mais advogada ou contadora, eu era chamada de Executiva. Dentre as coisas que eu mais amava naquela época estava cozinhar, cuidar da minha casa, dos meus filhos, e sempre que fazia isso minha mãe me perguntava : filha porque você nao usa avental? vai sujar e manchar sua roupa 🙂

Um dia visitando minha avó no interior e já pensando no BLOG, veio o insight  do nome, um nome que descreveria desde momentos executivos, carreira, desenvolvimento até família, finanças domésticas, planejamento,educaçao dos filhos. Esses eram meu 2 mundos : O Executivo e O Avental. Daí surgiu o nome que hoje muitos conhecem, mais pelo Instagram do que pelo próprio blog (mas vamos mudar isso 🙂 )

Após a descoberta do nome veio a ideia, que imagem poderia ser colocada, quem representaria bem esses vários papéis que eu exercia, dai surgiu a mulher maravilha, sim toda mulher/homem que se vira em mil ao longo da semana tem que ter superpoderes.

A principal missão do EA é de ajudar mulheres e homens (porque não) nos diversos papéis que hoje temos na vida : empregados, empreendedores, filhos, pais, irmãos, domésticos, amigos, esposos, entre outros, lembrando sempre do nosso papel principal : Sermos felizes por nós mesmos com nossas escolhas.

Assim, a partir desse mês de maio de 2018 o Blog é reinaugurado com o Objetivo principal de trazer informações, discussões, ideias e analises de diversas áreas de nossa vida, com uma pegada leve e descontraída, mas sempre nos lembrando que para sermos bons pais, profissionais, maridos/esposas, precisamos antes de tudo estar de bem com nós mesmos, com nosso desenvolvimento constante.

Espero que gostem da nova proposta do Blog e me ajudem a construir uma comunidade com mais alegria e propósito.

Publicado em Finanças

Falando de Dinheiro $$$

Olá,

Um dos assuntos que passarei a abordar aqui no blog com bastante frequência é FINANÇAS!

Estamos vivendo épocas de muito status, de muitas informações e percebo que muitos dos meus clientes estão perdidos quando o assunto é dinheiro.

Dinheiro, deveria ser consequência de algo, deveria ser algo que eu ganho porque fiz algo primeiro, ou seja, ele deveria ser secundário. O que mais tenho percebido? Que o dinheiro está sendo a prioridade, o primeiro de todo os valores e objetivos.

Um analise rápida: o que acontece quando colocamos algo secundário na frente de algo prioritário??? Dá errado né?, nos frustramos com mais facilidade etc etc…. pois é, essa tem sido o motivo de frustração da maior parte das pessoas com o dinheiro.

Muitos estão colocando o dinheiro acima de seus valores, ficando em empregos que os humilham, os maltratam, que odeiam tudo porque?? porque ganham bem! Muitos estão colocando o dinheiro acima da família, trabalham tanto e por tanto tempo que mal conseguem curtir o dinheiro adquirido…. Muitos acreditam que gastar dinheiro preenche a alma, nos deixará mais bonito, mais poderoso e o que conseguem com isso? Dívidas e mais frustrações.

Já tive minha história com o $$, tive meus aprendizados e hoje me sinto apta a falar que podemos ser muito mais prósperos quando realmente sabemos lidar com o dinheiro, quando colocamos o dinheiro no seu real papel, nao valorizamos ele nem mais, nem menos do que ele merece.

Outra verdade que venho aprendendo sobre dinheiro: a maioria das pessoas não sabe onde quer chegar, não tem clareza dos seus sonhos e objetivos, com isso superestima o que pode fazer com seu dinheiro, gastando com descontrole e com objetos que muitas vezes ficam esquecidos ou jogados num canto da casa.

Por isso, acredito que nessa nova fase e missão do Executiva de Avental, vamos ajudar nossos leitores a lidar com o dinheiro, a melhorar sua relação com ele e com isso gerar muito aprendizado e analise critica.

Quem topa? Como voce se relaciona com o dinheiro?

Publicado em Apresentação, Casa & Família, Divã, Mundo Corporativo, Organização

Muitas mudanças vem por aí!

Olá!

Quanto tempo…quantas mudanças…quantas ideias!

Um breve relato sobre a vida nesses últimos tempos: fiz meu primeiro curso de Coaching na Sociedade Brasileira de Coaching em SP, me tornando Personal Coach.

O curso é ótimo, traz muito aprendizado e percepção do quanto aceitamos uma vida na média(medíocre sabe), como vamos crescendo e nossos sonhos vao ficando esquecidos, deixados de lado.

Me empolguei e assinei contrato para a MBA em Coaching , que eu iria realizando ao longo do ano.

Logo que sai do curso, descobri um. “poder”em vendas, algo que eu nunca tinha percebido que podia fazer e executar, percebi que se eu estudasse um pouco mais, me dedicasse mais as técnicas minha consultoria seria um sucesso!

45 Dias após o curso já estava com uma agenda funcional, trabalhando e estudando todos os dias.

Em abril, fui para a segunda etapa de COACH EXECUTIVE E BUSINESS, uauuu meu mundo! Tudo fazia sentido, percebi quase soubesse essas ferramentas de planejamento antes, meus resultados seriam um arraso, acredito que foram ótimos ao longo dos 15 anos que trabalhei na empresa, mas teriam sido fenomenais 😉

Após o Executive, minha agenda realmente ficou completa, me senti segura para trabalhar empresas, com isso bastou buscar contatos antigos e bingo!

Em novembro, fui para a etapa do Positive Coaching, baseado na Psicologia Positiva do autor Martin Seligman, outro treinamento de mudar conceitos, treinamento de repensar sonhos, objetivos, um treinamento para se empoderar, dobrei uma barra de ferro no pescoço, quebrei uma madeira com a mão, tudo isso tendo claro meu foco e objetivo! Aqui aprendi a lição mais importante do COACHING : Sabendo o que se quer, basta buscar!

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Isso mesmo, tudo que consigo pensar que quero eu posso, basta SABER o que é!!

Percebi que passamos nossos dias deixando a “vida nos levar”, as responsabilidades, obrigações, quando percebemos mais um mês se passou, mais um ano se foi…com essas ferramentas nao deixamos mais a vida nos levar, tomamos a frente!

Porque estou contanto tudo isso? Primeiro para retomar as postagens :),segundo porque decidi nos meus projetos fazer esse blog ter uma missão, fazer esse blog ajudar milhares de pessoas que como eu sonham, desejam, tem responsabilidades e por muitas vezes deixam a vida nos levar…

Logo estarei publicando a Missão do BLOG, estarei explicando nosso novo calendário editorial, divulgarei Ebook gratuitos com a intenção de ajudar todos no planejamento de sonhos e desejos, falaremos sobre finanças, viagens, carreira, maternidade, entre outros assuntos.

Espero voces aqui sempre!

Publicado em Divã

Adaptação

Olá,

 

2017 começou e com ela minha nova realidade, minha nova “profissão”de Empreendedora, confesso que ainda não estou sentindo a realidade, foram as festas, férias das crianças, cansaço acumulado do ano intenso de 2016….

Ontem comecei a organizar meu novo espaço de trabalho, organizei mesa, agenda, computador, assisti alguns vídeos no YouTube, montei minha nova agenda, foi um dia muito gostoso e intenso.

Tive contato com algumas pessoas que fizeram eu ter a certeza de que estou no melhor lugar, na melhor hora… algumas coisas nunca vão mudar, então a gente que se incomoda precisa mudar né?

Vamos seguindo com a adaptação, vamos seguindo com a nova agenda e principalmente vamos seguindo com o otimismo:

“Tudo vai dar certo no final, se não deu certo é porque não chegou o final ainda!”

Essa frase sempre foi uma máxima na minha vida e darei a ela mais um crédito, vou acreditar muito nisso.

Publicado em Divã

Fazendo o Balanço 2016.

Ola,

2016 está chegando ao seu final, metas estão sendo feitas para o ano que se inicia , acredito que todos façam isso todos os anos, certo?

O que vejo poucas pessoas fazerem, é analisar o ano que passou, não digo reclamar ou agradecer o ano, falo de fazer um balanço mesmo, aquele que analisamos a fundo nossas vitórias e derrotas, aquele que percebemos o quanto andamos ou não em busca de nosso propósito de vida, aquela analise difícil de fazer, aquela que as vezes dói, sim dói, pois é difícil aceitar que erramos, é difícil aceitar que não saímos do lugar ou que saímos demais, mas é sem dúvida o momento mais importante de todos.

Comecei o meu a alguns dias, logo que tudo se desenhou para que eu me desligasse da empresa que trabalhei nos últimos 15 anos, e vou dizer 2016 foi um ano controverso, foi um ano TOP e um ano DESAFIADOR, um ano em que testei todos os meus limites e ainda o estou fazendo, mas principalmente foi um ano que me reconectei com a SABRINA, aquela que sonha, deseja, idealiza, planeja… um ano que tomei a coragem de buscar o meu eu!

Divido aqui com vocês alguns dos meus aprendizados de 2016:

  • Amigos são mínimos e se conta na palma de 1 das mãos.
  • Você sempre poderá contar com sua família.
  • Faça sempre as coisas por você, nunca pelos outros, pois o reconhecimento nunca vem da forma que entendemos.
  • Não pare de aprender e ouvir nunca, nosso cerebro é mais feliz em movimento.
  • Sair da sua zona de conforto pode te incomodar, mas te abre um mundo de possibilidades.
  • Tenha sempre uma reserva monetária.
  • Nunca gaste antes de ganhar.
  • Acredite sempre em você!
  • Equilibre todas as áreas da sua vida, isso nos torna feliz, não comprar, comprar…
  • Nunca agir num impulso.
  • Derrotas são aprendizados enormes.
  • Paciência, paciência, paciência.
  • Ajudar os outros, ajuda a esquecer nossos “problemas”
  • Não trabalhe só pelo dinheiro.

 

É ano intenso de pensamentos e aprendizados, agora é pegar tudo isso e levar para 2017, 2018, 2019….

E você já analisou o que aprendeu em 2016?

 

 

Publicado em Divã, Organização

Como realizar as metas feitas.

Olá,

2016 está indo embora, 2017 está chegando cheio de força e promessas recompensadoras.

Quem nunca fez uma lista de metas, de sonhos, de ideias para o ano que vai se iniciar? TODOS, acredito eu.

Por anos, fiz minhas listas de final de ano,  aquelas que a gente promete emagrecer 20kg, guardar R$10.000,00 por mês, ter mais tempo com as crianças, mais paciência, promete que vai se alimentar melhor, que tomara suco verde todos os dias e por ai vai… ai quando chega nessa época, pegamos a lista, olhamos e ficamos frustrados, pois mais um ano se passou e continuo com os 20kg a serem eliminados, guardar o dinheiro? ah! esse até foi feito, mas não na proporção combinada…

É fazer metas não é tão fácil como parece, não basta escrever e pronto elas se realizam. Precisamos de foco, de disciplina, precisamos entender cada passo para que cada meta aconteça, parece simples e fácil, mas eu confesso só entendi isso esse ano!

Assim se me permite dar um conselho, ai vai de como sair desse ciclo viciado de metas não realizadas:

  1. Pegue um caderno e uma caneta;
  2. Vá a um lugar que gosta muito, pode ser um parque, sua cama, seu escritorio, qualquer lugar que faça você se sentir bem e se conectar com seu “eu”;
  3. Coloque uma música que te anima, te deixa feliz.
  4. Escreva como se já tivesse realizado, como se estivesse contando sua história, exemplo: Em 2017 emagreci 20kg, em 2017 conheci NY, em 2017 melhorei minha alimentação….. nosso cérebro (e o Universo também) entendem como já realizado e nos ajudam na tarefa de realizar!
  5. Terminado essa 4 tarefa que pode ser feita em 1 dia, em 10 dias, coloque uma data, formalize esse “contrato”com você mesmo.
  6. Agora chegou a hora de organizar suas metas, de distribuir por meses, semanas e dias, ou seja, o que você fará todos os dias para chegar mais próximo de ter realizado suas metas? Qual a ação diária ou semanal que deve realizar para que no conjunto dos dias do ano de 2017, você esteja cada dia mais perto do que tanto sonha?

Essas são minhas dicas, agora vamos parar de falar e começar a desenhar tudo isso? Já estou fazendo as minhas e logo publico aqui para que vocês acompanhem ela comigo.

E você como faz suas metas? Compartilhe e nos ajude a realizar sonhos.